こんにちは、アイエスティです♪
突然ですが皆さんレスベラトロール（Resveratrol）って何かご存知ですか？
レスベラトロールはポリフェノールの一種で、
ぶどう、ベリーなどの皮部分に多く含まれている成分です。
中でも赤ワインは発酵の過程がある分、
高濃度のレスベラトロールが濃縮されているといわれています。
【レスベラトロールに期待されている働き】
レスベラトロールは血圧を下げるといわれています。
年とともに動脈が硬化していくと、血液が血管の壁を押す力が大きくなるため、
血圧が高くなるのですが、高用量のレスベラトロールには、
この動脈壁にかかる圧力を下げる働きがあることが
2015年の研究で発表されています。
【血中脂質に良い影響】
2016年のある動物実験で、
マウスに高タンパクかつ高多価不飽和脂肪の餌を与えると共に、
レスベラトロールを与えたところマウスの体重とコレステロール値が下がった
という研究結果が発表されました。
また、それだけでなく善玉コレステロール値の上昇もみられたとのこと。
この研究によりレスベラトロールにはコレステロールを抑える作用の他にも、
悪玉コレステロールの酸化を抑え、動脈硬化を抑える働きもあることが分かりました。
【脳を保護】
レスベラトロールには抗酸化作用と抗炎症作用があるといわれているのをご存知でしょうか？
そのため、赤ワインなど、レスベラトロールが多く含まれるものを飲むと
認知機能の低下を遅らせてくれる…つまりボケ防止に繋がるという説があります。
痴呆の原因になる脳内のたんぱく質の増殖を抑えてくれるから、ということですが、
実際レスベラトロールが脳をヒトの保護するためには
どのように摂取すればいいかなどは、まだ分からないそうです。
【インスリン感受性を高める】
現在は動物実験の段階ですが、レスベラトロールはインスリン感受性を高めるため、
糖尿病の予防に良いといわれています。
少なくとも動物実験で、レスベラトロールと赤ワインは、
糖尿病のラットに対して、すぐれた抗酸化作用を示しました。
このまま研究が進めば、将来的に糖尿病の治療に役立つ可能性が高いといわれています。
【関節炎の緩和】
ある研究ではウサギの膝の関節にレスベラトロールを注入したところ、
そのウサギには軟骨へのダメージが少なかったと報告がありました。
このため、レスベラトロールをサプリメントとして摂取することにより、
関節の軟骨の劣化を防ぎ、関節炎を予防する作用が期待されています。
【がん細胞を抑制する】
現在、レスベラトロールはがんの予防や治療目的でも研究が進んでおり、
動物実験では、多くの抗がん作用があることが示されています。
また、ある種のホルモンの発現の仕方に作用して、
ホルモン依存のがんの拡散を防ぐとされています。
ただし、ヒトのがん治療に適用されるには、さらに研究が必要だといわれています。
【さいごに】
レスベラトロールを用いた実験は、
すべて高用量のレスベラトロールを用いて行われています。
しかし、普段私たちが摂取できる量は限られていますよね。
実際、飲食からの摂取は限界があるといわれています。
そこでサプリメントの出番ですね！
アイエスティでは、レスベラトロールの成分が配合された
様々なサプリメントを取り扱っております♪
是非この機会にお試しくださいませ♪
※レスベラトロールは基本的にサプリメントとして安全とされていますが、別の治療や医薬品との相互作用が無いとはいえないため、使用に関しては専門家の指示を仰ぐようお願いいたします。
