皆さん、こんにちは。
アイエスティです。
秋が終われば寒い冬がやってきます。
冬って寒くて乾燥していて、体調悪くする人も多いですよね。
そんな冬に大事なのは、バランスのとれた食事。
寒さにも乾燥にも負けないよう、
食事で栄養をしっかりとって、健康を維持することが大切です！
が、
現代社会ではなかなかそうもいかず、
食生活が乱れて、しっかり栄養をとることができない！
そんな方に、朗報です！
今回のアイエスティは、
ヒルナ●デスで、モデルさんが愛用していることで話題となったスーパーフード
「モリンガ」についてご紹介いたします♪
キセキの木と呼ばれている「モリンガ」とは？
モリンガ（和名：ワサビノキ）は
熱帯・亜熱帯気候の場所で最も育ち、
多くの国で生育しています。
最大の生産国はインドなのだとか。
日本でも沖縄あたりで栽培されていますよ。
モリンガには、
25種のビタミン、亜鉛や鉄などの必須ミネラルをはじめ、
植物性たんぱく質や8種の必須アミノ酸など、非常に多くの栄養素が含まれているといわれています。
ビタミンCはオレンジの7倍
ビタミンAはニンジンの4倍
カルシウムは牛乳の3倍
なのだとか！
モリンガの凄いところは
葉、種鞘、種、根、樹皮・樹液、花 などなど
ほとんどの部分を食べることができるんです！
栄養価も高く、残すところがほとんどないなんて
ホント凄いですよね！まさに、キセキの木
特に葉は、栄養価が高いようで
ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。
さて！
アイエスティでは
そんな栄養豊富なモリンガのサプリメントを取り扱いしておりますので
ご紹介いたします！
モリンガカプセル
タイのKHAOLAOR社製のモリンガサプリメント。
カプセルタイプなので、簡単に摂取できるのがポイントです。
手軽に携行できるので、外出先でもとっても便利♪
オーガニックモリンガリーフパウダー
原材料の純度と実感力にこだわるブランド・イギリスのKiki Health社製。
モリンガの葉部分のサプリメントです。
パウダータイプなので、好みに合わせて
食事やドリンクにトッピングして摂取することができますよ。
いかがでしたか？
豊富な栄養素が含まれたモリンガを活用して
健康をしっかり維持して、寒くて乾燥した冬を乗り切りましょう！
それでは、
アイエスティでした。
