ココナッツ・ココナッツ・ココナッツ！

投稿日：2020年3月13日

実は私、無類のココナッツ好きなんです。
突然の告白すみません。え、聞いてない？

子供のころはあまり食べる機会もなく、
大人になって気がついたらあの独特の味と香りが好きになっていたんですが、
自分でも理由は分かりません、、、

逆に、あのココナッツの独特な香りや味が苦手だっていう人、
けっこう多いと思いますが、嫌いな方も理由が分からないのかなと思ったり。。。

ココナッツミルク入りのカレー、乾燥したココナッツチップス、
果実を割ってそのまま飲むココナッツウォーター。ココナッツ入りのチョコレート。

日本ではそれほどラインナップも多くなく買う場所も限られているため、
たまにココナッツ切れを起こして、
夢の中でココナッツのお化けに追いかけられたりしています。

そういうこともありしばしば海外旅行にでかけ、
まとめて１年分くらい摂取してます笑。そのくらい愛してます。

ココナッツを使った商品でまず思い浮かぶのは、ココナッツオイル。
近年は、体にいいオイルとしてエゴマ油や亜麻仁油などの不飽和脂肪酸オイルが人気ですが、
ココナッツオイルは残念ながら飽和脂肪酸。。。でも大丈夫です！

飽和脂肪酸は「長鎖」「中鎖」「短鎖」という３つに分類されます。
ココナッツオイルはそのうち「中鎖」脂肪酸を多く含んでいるのですが、
他の脂肪酸よりもエネルギー源として消費されるスピードが速いことが分かっています。

そのため、太りにくいと考えられていてダイエット効果はもちろん
アンチエイジング効果があると言われています。
また健康面でも免疫力のアップやコレステロール値の改善にも役立つといわれているんです。

ということで、そんなココナッツを使った商品を色々ご紹介しちゃいます。

アイエスティではこれ以外にもたくさんのココナッツ商品を取り揃えていまますので、
ぜひご利用ください～。

それではアイエスティでした！

【[Kiki-Health]オーガニックココナッツオイル 】